„Bycie głęboko kochanym przez kogoś daje siłę, a kochanie kogoś głęboko dodaje odwagi”, Lao Tzu
Świetne powiedzenie, które definiuje zdrowy związek. Zawsze łatwo jest się zakochać i mieć wspaniały początek, ale zawsze nie jest tak łatwo znaleźć ten właściwy i szczęśliwie spędzić resztę życia. Zdrowy związek każdego człowieka zależy od jego preferencji, wieku i celu. Typ zdrowego związku zdefiniowany przez nastolatka może nie być taki sam, jak zdefiniowany przez kogoś w wieku około 20 lat. Wraz z rozwojem zdajemy sobie sprawę z innego aspektu życia prowadzącego do zmieniających się wymagań w związku.
Na świecie jest wielu ludzi, którzy mają różnego rodzaju związki, a jednym z nich są zdrowe relacje. Kiedy szukasz kogoś, z kim jesteś gotów spędzić życie, ważne jest, aby zauważyć, czy masz z nimi zdrowe relacje, czy nie. Zdrowy związek jest oznaką długotrwałego związku ze śmiercią. Istnieje wiele oznak zdrowego związku, które różnią się w zależności od osoby, ale te wymienione poniżej są kluczowymi oznakami. Oto 8 kluczowych oznak, że jesteś w zdrowym związku.
1. Wyraź siebie
Możliwość wyrażenia siebie partnerowi to błogość. Jeśli jest wam łatwo komunikować swoje myśli, zmartwienia lub obawy, nie martwiąc się, że mogą was osądzić, to jesteście w zdrowym związku. Umiejętność wypowiadania myśli odnosi się do poczucia bycia wysłuchanym. Nie musisz się przejmować ani zastanawiać dwa razy, jeśli chodzi o dzielenie się z nimi swoimi poglądami. Kiedy twój partner cię słucha, a także przedstawia swoje perspektywy lub porady, jeśli to konieczne, jest to znak, że cię słyszy i stara się zrozumieć twoją troskę. Ale znowu ważne jest, abyś zrobił to samo. Zawsze jest pięknie, gdy wysiłki są z obu stron. Jest to zdrowa aktywność, jeśli dwoje wyznaczycie dzień, w którym możecie odwrócić uwagę, gdy nie ma wystarczająco dużo do powiedzenia.
2. Zaufanie jest kluczowe
Zaufanie jest jak budulec relacji. Związek może nawet nie istnieć, jeśli nie ma między nimi zaufania. Jeśli jeden lub oboje partnerzy są niepewni i zbyt opiekuńczy w stosunku do swoich partnerów, jest to znak, że twój związek schodzi z drogi. Ale kiedy obie osoby ufają sobie nawzajem i zgadzają się z tym, że nie są razem i nie zrobią czegoś głupiego tylko dlatego, że sobie ufają, to kolejny znak, że jesteś w zdrowym związku. Obejmuje to fakt, że oboje jesteście lojalni wobec siebie, bez uczciwości i lojalności wśród partnerów zaufanie nigdy nie istnieje.
3. Przestrzeń osobista
Zawsze miło jest spędzać czas z ukochaną osobą i dzielić się wszystkim, co robisz w życiu. Ale kiedy jesteś w związku, nie oznacza to, że musisz robić wszystko razem. Możesz być ważną częścią ich życia, ale mimo to mają własne życie. Osobom należy zapewnić przestrzeń osobistą, aby mogli się skoncentrować i osiągnąć swoje cele życiowe. Szanowanie przestrzeni osobistej drugiej osoby i dawanie im czasu dla siebie jest istotną częścią zdrowego związku. Zawsze przyjemnie jest spędzać czas z tymi, których kochamy, ale jeszcze piękniej jest, gdy poświęcamy czas również na rozwój własnego życia.
4. Intymność
Intymność emocjonalna i fizyczna jest niezbędna dla zdrowego związku. Głównie definiujemy intymność jako intymność fizyczną, tj. seks. Każdy ma swoje preferencje, jeśli chodzi o intymność fizyczną. Seks zawsze nie jest odpowiedzią, mogą to być pocałunki, uściski lub po prostu trzymanie się za ręce. Cokolwiek wolisz, jeśli twój partner to szanuje, zamiast osądzać, gratulacje, że masz wspaniały związek. Kluczem jest zgoda na to, że twój partner nie lubi pewnych rzeczy i chęć wyrażenia swoich preferencji.
5. Walki
Każdy związek był zwalczany i jeśli w twoim związku go nie ma, wątpię, czy jesteś w prawdziwym związku, czy nie. Kiedy kogoś kochasz lub jesteś w związku, dzielisz się rzeczami i poglądami, czasem się zgadzasz, a czasem nie. Nieporozumienia mogą być powodem do kłótni lub nieporozumień. Ale zamiast nie rozmawiać ze sobą i trzymać argumenty jako urazę, jeśli porozmawiacie przez to i spróbujecie rozwiązać problem razem z chłodnymi umysłami, to jest to znak, że jesteście w zdrowym i pełnym zrozumienia związku. Walka ze swoim partnerem jest znakiem, że oboje wyrażacie swoje uczucia, ale rozwiązanie ich poprzez trzymanie na boku ego jest zdrową relacją.
6. Zachęty
Zachęcanie odnosi się do wzajemnego motywowania się do osiągania swoich celów. Jeśli jesteś zazdrosny o osiągnięcia partnera lub porównujesz z nim swoje umiejętności, istnieje duża szansa, że powinieneś przyjrzeć się swojemu związkowi, ponieważ jest to czerwona flaga. Zachęcanie partnera, jeśli kiedykolwiek straci motywację i pokazanie mu, jak wspaniały jest, jest oznaką zdrowego związku. Oboje możecie mieć różne zainteresowania i różne cele w życiu, zamiast stresowania się swoimi osiągnięciami, jeśli oboje pomożecie zmotywować swoich partnerów, pomoże wam to obojgu wzrastać razem.
7. Czujesz się
Czy czujesz, że będąc ze swoim partnerem nie musisz udawać? Jeśli czujesz się swobodnie ze swoim partnerem bez obawy przed oceną to dobry znak. Kiedy jesteśmy wśród ludzi, zwykle udajemy, że jesteśmy kimś, kim nie jesteśmy, abyśmy mogli zostać zaakceptowani w tym stereotypowym społeczeństwie, ale kiedy jesteś z ukochaną osobą, nie musisz tego robić, ponieważ wiesz, że akceptują Cię w taki sposób, w jaki Ty są.
8. Wzajemne szanowanie słów
Ten punkt kończy wszystko. Wszyscy mamy swoje obawy i granice. Nie jest dobrze wyznaczać granicę dla partnera, ponieważ nie jest to zdrowe, ale jeśli granica ta odnosi się do bezpieczeństwa i obaw partnera, to liczy się to w zdrowym związku. Słuchanie tego, co partner, co mówisz, i szanowanie ich poglądów jest kluczowe. Na przykład, jeśli twój partner powie ci, że nie wolno ci pić i urządzać imprezy z przyjaciółmi, to jest to toksyczne, ponieważ może to zrujnować twój związek z przyjaciółmi, a także twoją wolność. Ale jeśli twój partner każe ci pić w granicach limitu lub nie prowadzić siebie, gdy jesteś pijany, to dobry znak, ponieważ troszczy się o ciebie, a potem nie ma obaw. Szanowanie ich zmartwień i posłuszeństwo to zdrowy związek.
Jeśli twój związek ma wszystkie te znaki, gratulacje, że jesteś w pięknym, zdrowym związku. Relacje nie są stałe, rosną i zmieniają się wraz z upływem czasu, ale to całkowicie zależy od tego, jak wspólnie radzą sobie ze wszystkimi tymi szansami. Jeśli któregoś z tych znaków brakuje w twoich relacjach, to czas nad nim popracować. Pamiętaj, że nie możesz klaskać jedną ręką, potrzebujesz obu w taki sam sposób, w jaki zdrowy związek pojawia się, gdy obie strony spotykają się, aby się nawzajem docenić.