"Biti duboko voljen od strane nekoga daje vam snagu, a voljeti nekoga duboko vam daje hrabrost", Lao Tzu
Sjajna izreka koja definira zdrav odnos. Uvijek je lako zaljubiti se i imati sjajan početak, ali uvijek nije tako lako pronaći pravog i provesti ostatak života sretno. Svačiji zdrav odnos ovisi o njegovim željama, dobi i cilju. Vrsta zdrave veze koju definira tinejdžer možda nije ista kao da je definira netko u kasnim 20-ima. Kako rastemo, shvaćamo drugačiji aspekt života koji dovodi do novih zahtjeva u vezi.
Na svijetu postoji puno ljudi s raznim vrstama veza, a jedna od njih su zdravi odnosi. Kada tražite nekoga s kim ste spremni provesti svoj život, važno je primijetiti imate li s njim zdrav odnos ili ne. Zdrava veza znak je dugotrajne veze sa smrću. Postoji mnogo znakova zdrave veze koji se razlikuju od osobe do osobe, ali oni koji se spominju u nastavku su ključni znakovi. Ovo je 8 ključnih znakova da ste u zdravoj vezi.
1. Izrazite se
Biti u stanju izraziti se svom partneru je blaženstvo. Ako vam je dvoje lako prenijeti svoje misli, brige ili brige bez brige da bi vas mogli osuditi, onda ste u zdravoj vezi. Biti u stanju iznijeti svoje mišljenje odnosi se na osjećaj da ste saslušani. Ne morate se brinuti niti dvaput razmišljati kada je u pitanju dijeljenje svojih stavova s njima. Kada vas vaš partner sluša i također daje perspektive ili savjete ako je potrebno, to je znak da vas čuje i pokušava razumjeti vašu zabrinutost. Ali opet je važno i za vas da učinite isto. Uvijek je lijepo kada su napori s obje strane. Zdrava je aktivnost ako vas dvoje odredite dan u kojem možete odvratiti misli kada nema dovoljno za razgovor.
2. Povjerenje je ključno
Povjerenje je poput građevnog elementa odnosa. Odnos možda neće ni postojati ako između njih dvoje nema povjerenja. Ako su jedan ili oba partnera nesigurni i previše zaštitnički nastrojeni prema svojim partnerima, to je znak da vaša veza ide s kolosijeka. Ali kada obje osobe vjeruju jedna drugoj i slažu se s činjenicom da nisu zajedno i da neće učiniti nešto glupo samo zato što vjeruju jedno drugome, onda je to još jedan znak da ste u zdravoj vezi. To uključuje i činjenicu da ste oboje odani jedno drugome, bez poštenja i lojalnosti među partnerima povjerenje nikada ne postoji.
3. Osobni prostor
Uvijek je lijepo provesti vrijeme sa voljenom osobom i podijeliti sve što radite u životu. Ali kada ste u vezi, to ne znači da morate sve raditi zajedno. Možda ste važan dio njihovog života, ali unatoč tome, oni imaju svoj život. Osobni prostor mora se dati objema pojedincima da se usredotoče i postignu svoje životne ciljeve. Poštivanje osobnog prostora jednih drugih i davanje im vremena za svoj je bitan dio zdrave veze. Uvijek je lijepo provoditi vrijeme s onima koje volimo, ali još je ljepše kada odvojimo vrijeme i za razvoj vlastitog života.
4. Intimnost
Emocionalna kao i fizička intimnost neophodna je za zdrav odnos. Intimnost uglavnom definiramo kao fizičku intimnost, tj. seks. Svatko ima svoje preferencije kada je u pitanju fizička intimnost. Seks uvijek nije odgovor, to mogu biti poljupci, zagrljaji ili samo držanje za ruke. Što god više volite, ako vaš partner to poštuje umjesto da ga osuđuje, onda vam čestitam, imate prekrasan odnos. Slaganje s činjenicom da vaš partner ne voli određene stvari i spremnost da izrazite svoje preferencije je ključno.
5. Borbe
Svaka veza je bila potučena i ako je vaša veza nema, sumnjam da li ste u pravoj vezi ili ne. Kada volite nekoga ili ste u vezi, dijelite stvari i poglede i ponekad se slažete, a ponekad ne. Razlog za svađu mogu biti nesuglasice, a može biti i nesporazum. Ali umjesto da ne razgovarate jedno s drugim i svoju svađu smatrate zamjerom, ako vas dvoje razgovarate o tome i pokušate zajedno riješiti problem hladnih umova, to je znak da ste u zdravoj vezi razumijevanja. Tučnjava s partnerom znak je da oboje izražavate osjećaje jedno drugome, no rješavanje toga držanjem međusobnog ega po strani zdrava je veza.
6. Ohrabri
Poticanje se odnosi na međusobno motiviranje za postizanje svojih ciljeva. Ako ste ljubomorni na partnerova postignuća ili uspoređujete svoje sposobnosti s njima, onda postoji velika šansa da biste trebali dublje proučiti svoju vezu jer je to crvena zastava. Ohrabriti partnera ako ikada padne iz motivacije i pokazati mu koliko je sjajan znak je zdrave veze. Oboje biste mogli imati različite interese i različite ciljeve u životu, umjesto da naglašavate svoje postignuće ako oboje pomažete motivirati svoje partnere, to će vam pomoći da rastete zajedno.
7. Osjećaš sebe
Osjećate li da kada ste s partnerom ne morate se pretvarati? Ako se s partnerom osjećate slobodno bez straha od osude, to je dobar znak. Kad smo u blizini ljudi, skloni smo se pretvarati da smo nešto što nismo da bismo bili prihvaćeni u ovo stereotipno društvo, ali kada ste sa svojom voljenom osobom ne morate to činiti jer znate da vas prihvaćaju onako kako vi su.
8. Poštivanje riječi
Ovom se točkom sve zaključuje. Svi mi pojedinci imamo svoje brige i granice. Nije dobro praviti granicu za svog partnera jer to nije zdravo, ali ako se ta granica odnosi na sigurnost i brige vašeg partnera onda se to računa u zdravoj vezi. Ključno je slušati što ste partner, što govorite i poštivati njihove stavove. Na primjer, ako vam partner kaže da ne smijete piti i imati zabavu s prijateljima onda je to otrovno jer bi to moglo uništiti vaš odnos s prijateljima, a također i vašu slobodu. Ali ako vam partner kaže da pijete u granicama ograničenja ili da se ne vozite kada ste pijani onda je to dobar znak jer on/ona brine o vama, a onda nije zabrinut. Poštivanje njihove brige i pokoravanje im je zdrav odnos.
Ako vaša veza ima sve ove znakove, čestitamo, u lijepoj ste i zdravoj vezi. Odnosi nisu stalni, rastu i mijenjaju se s vremenom, ali u potpunosti ovisi o tome kako će se zajedno nositi sa svim tim izgledima. Ako neki od ovih znakova nedostaje u vašim odnosima, vrijeme je da poradite na tome. Upamtite da ne možete pljeskati jednom rukom, trebate oboje na isti način na koji zdrav odnos dolazi kada se obje strane udruže kako bi cijenile jedna drugu.